筋膜リリース

　まず筋膜とは

　　　筋肉や内臓など身体のさまざまな組織の表面を包み支える組織のこ

　　　とであり、身体中に張り巡らされています。この筋膜がスムーズに

　　　伸縮することで身体が柔軟に動かすことが出来るようになります。　

　　　このことから筋膜が正常に働くことは必要不可欠な事なのです。

　筋膜リリースとは

　　　伸縮しなくなった筋膜や捻じれを起こした筋膜を本来の働きを取り

　　　戻すことで全身につながった筋肉の連動性の回復を図り柔軟に身体

　　　が動くようになります。